Doulabegeleiding in Utrecht e.o.

Zwangerschap en geboorte raken iets magisch en tegelijkertijd diep aards. Het is een oerkrachtig proces waarin lichaam, ziel en leven samenkomen. Mijn missie is om aanstaande ouders te ondersteunen, met een holistische blik op alle lagen die deze bijzondere reis met zich meebrengt.

Als doula in opleiding bij In Bloei heb ik momenteel ruimte voor stagebevallingen. Hoewel ik nog in opleiding ben, breng ik veel enthousiasme en leergierigheid mee. Mijn begeleiding wordt ondersteund door ervaren mentoren en is doordrenkt met liefde, frisse kennis en een oprechte toewijding aan jouw unieke geboorteproces. Daarnaast bied ik mijn diensten aan tegen een lager tarief.

Mijn diensten als doula

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Minimaal 2 voorbereidende en verdiepende gesprekken

24/7 bereikbaar vanaf week 37 tot aan de bevalling

Hulp bij het opstellen van een geboorteplan

Fysieke en emotionele ondersteuning tijdens de bevalling – voor jou en je partner, tot minimaal 1,5 uur na de geboorte

Persoonlijk geschreven geboorteverhaal – door de ogen van jouw doula

Kraambezoek en gesprek in de kraamweek

Afsluitend gesprek en reflectie - ongeveer 4 weken na de bevalling.

Extra ondersteuning


Tijdens onze voorbereidende ontmoetingen stemmen we af op jouw wensen, behoeften en gevoelens. Ik bied (indien gewenst):

  • Bewegingen, stretches en mobiliteitsoefeningen om ruimte te creëren in je bekken

  • Zachte aanrakingen en massages voor ontspanning

  • Oefeningen met houdingen en drukpunten voor jou en je partner

  • Optioneel: Een ademreis om dieper contact te maken met je bekken en je kindje – ook beschikbaar voor je partner

Prijs in overleg

Heb je vragen of wil je meer weten? Stuur me gerust een berichtje via: deaardemoeder@gmail.com
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te ondersteunen in deze bijzondere periode.